このところ早起きモードがすっかり板について、起床は4:30くらい。
以前の遅寝、早起きとは違って、早寝、早起きで頭がスッキリした中で、したいことをいろいろとやるのが効果的だし、心地良い事に気付きました。
ということで昨日の日曜日は朝5時にMTBで鎌倉、湘南方面へ
まずは家から港南台の自然公園まで約30分の距離。そこからトレイルに入るのですが適度に登りと下りがあって楽しい。山に入ったところの公園でレイブをやっていたGUYSを発見して驚いた。発電機とターンテーブル、でかいスピーカーまで用意して夜中の間ずっとやっていたみたい。
ここからは天園を通って、建長寺の上の展望台までMTBで行くのがめちゃめちゃ楽しい。でも普段はハイカーで満員なので早起きが必須です。今日はほとんどハイカーと遭遇しませんでした。久しぶりの山サイなんですが好調です。そこそこ乗れるものです。
その後、鎌倉宮あたりへ降りて、鎌倉市街へ。R134の海を眺めながら稲村ヶ崎~江ノ島~茅ヶ崎まで約10Kmくらいの距離でしょうか。海を横目で眺めながらなのでめちゃめちゃ気持ちイイです。
そして茅ヶ崎の定番スポットであるボードウォークのところにあるリラックススポットへ。ここからは目の前に烏帽子岩が見え、しかも板張りで一段と高くなっているので左右、逗子あたりから富士山の方まで見えて最高です。
天気が良すぎて少し焼けすぎたー。
でもTシャツ脱ぐならちょっとね、トレーニング必要ですね
これがこれから秋にかけての定番です。
こんなシチュエーションにはやっぱりこれでしょ。
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気分はすっかり西海岸です


